வால்நட்டை பற்றி நீங்கள் மேலும் தெரிந்துக் கொள்ள தொடர்ந்து படிக்கவும்.
மீண்டும் கனமழைக்கு தயாராகும் சென்னை: நீர் தேக்கங்களை பார்வையிட்ட உதயநிதி ஸ்டாலின்
கம்பு நன்மைகள், தீமைகள் மற்றும் சத்துக்கள்
காலையில் வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் நிகழும் அற்புதங்கள்
பார்லி நன்மைகள், தீமைகள் மற்றும் சத்துக்கள்
கூனைப்பூவில் உள்ள சத்துக்க மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
பெண் உறுப்பில் ஏற்படும் அரிப்பை சரி செய்ய சில எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் !
"திருப்பள்ளி எழுச்சி பூஜை" - இந்த டைம்ல போனா மட்டும் தான் பழனி முருகன் மலை ஏற முடியும்...
வால்நட்ஸ் கால்சியம், இரும்பு மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் பெறுவதற்கு சிறந்த ஆதாரமாக அமைகிறது. எனினும், இந்த ஊட்டச்ச்சத்து உறிஞ்சுதலின் மீதான ஊறவைப்பதன் தாக்கம் குடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உணவு போன்ற காரணிகளைப் பொறுத்து மாறுபடலாம்.
கொத்தமல்லி விதை நன்மைகள், பயன்கள், தீமைகள்
இரண்டாம் மூன்று மாதங்கள் இரண்டாம் ட்ரைமெஸ்டர்
மாதவிடாய் நாட்கள் : பெண்கள் மனதில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டிய சுகாதார குறிப்புகள்!
வால்நட் எண்ணை குடலில் ஏற்படும் உபாதைகளை சரி செய்ய, வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் மூல நோய் ஆகியவற்றைக் குணப்படுத்த பயன் படுத்தப் பட்டு வருகிறது
அக்ரூட் (அ) வால்நட் நன்மைகள், தீமைகள் மற்றும் சத்துக்கள்
Here